张仲景一个治“颈肩方”，流传千年，经久不衰！

有句老话：皮薄肉少多生邪!这个皮薄肉少的地方说的就是我们的颈椎、腰椎和膝关节。

在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血走不过去。

而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。

《伤寒论》中的葛根汤，是治疗颈椎病的特效方。

葛根汤常用来发汗解表，很多人在感冒的时候，往往会选择使用葛根汤来治疗，认为其功效好、副作用少，但其实它对治疗颈椎病也十分有效。

张仲景在《伤寒论》中提到“太阳病，项背强几几，无汗，恶风者，葛根汤主之”，

简单来说，就是肩膀、后脖子那里，如何感觉紧紧的，扭动困难，就可以考虑用葛根汤治之。

这跟我们现代常见的颈椎病、肩周炎，病理特点非常相似。

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下面我们来具体说说这张方子。

方子组成：葛根、麻黄、桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣12(切开)。

这是现在我们一般的用量。对于正气不足，动辄汗出之人，去掉麻黄。

用法：一天吃一副药就可以了。七天为一个疗程。用一升水下锅，先煮麻黄、葛根，等锅里面的水差不多的时候，把其他药材放进去，小火煮到最后就可以了。

注意要趁热喝，解表的药都要趁热喝效果才最好，分两次喝。

其实，这个方子的精髓在于葛根：

其一，葛根轻扬升散，气味俱薄，味辛可走而发散，善于疏解经气的壅滞。以缓解外邪郁阻、经气不利所致的颈背强痛，如《本草便读》所言“其根寓升发之意。故能解散阳明肌表之邪”。

其二，葛根主入脾、胃经，《神农本草经》载其可“起陰气”，《本草便读》言可“鼓胃气升腾而上，津液资生”。

故葛根善于鼓舞脾胃清阳之气上升，促进水谷精微物质输布，使津液上升以滋养局部筋脉，以缓解筋脉失于濡润所致的颈背酸痛、僵硬，又可缓解因清阳不升、脑窍失于荣养所致的眩晕。

其三，在《日华子本草》中尚有葛根“破血”之说，叶天士也曾言“葛根辛甘和散，气血活，诸痹自愈矣”。

因此葛根还可通过活血通络止痛之用，缓解颈椎病的局部症状。

所以，很多地方，都把葛根视为治颈椎病必不可少的一味药。

再看麻黄。麻黄能够走到皮肤，能够打开皮肤的毛孔，把寒气湿气赶出去。

再加上桂枝汤解肌和营卫，化气和阴阳。

因此，可以说葛根汤是非常适合治颈椎病的。

另外，再给大家分享一个泡脚方：葛根、桂枝、炙甘草、芍药、生姜、大枣(掰开)。

熬水泡脚，一次泡二十分钟左右，泡3~5天即可(孕妇忌用)。

注：有高血压的可加独活，亦可消富贵包。