腰椎痛，当心是骨质增生了

腰椎作为人体躯干运动的中轴，由于负荷和活动量大，其退行性变的开始时间也较其它关节为早，腰椎间盘多在20~30岁左右开始，椎间韧带30~40岁开始。在此基础上，下腰椎关节易出现狭窄、松动及失稳现象，进而继发增生性变化并引起临床症状，即为腰椎骨质增生，医学上称之为腰椎病或肥大性脊柱炎。

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该病以往认为是老年人的常见病，重体力劳动者多于轻体力劳动者，且以男性为多，腰部受伤后易增生。但近年来，随着现代人生活和工作方式的改变，久坐已成许多人常态，故青中年人患者不断增加。患者表现为晨起腰痛，稍许活动后减轻，一般多可忍受，自觉腰部僵硬及酸胀感。

此外，当弯腰时间稍长或久站也会腰痛，用手叩击腰部有舒适感，但没有坐骨神经痛症状。通过拍X线片可见椎骨边缘有“骨刺”，从而得以诊断患有患腰椎骨质增生。