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既然骨刺不是病又不是刺,那为什么会那么痛?

经常有人这样问:

“医生,我脚跟痛,长骨刺了,吃什么药能除掉骨刺啊?”

“我这么年轻,怎么会长骨刺啊,是不是拍片拍错了?”

“我关节上有骨刺,我该怎么办呢?不会扎到肉里面吧?”

骨刺是什么?为什么有些骨刺会那么痛?是一种病吗?有什么简单而有效的方法把它除掉呢?

今天让我们一起深入了解一下,神秘的“骨刺”究竟是什么?

什么是骨刺?

其实,骨刺不是病

“骨刺”也叫骨质增生,是各种原因造成关节软骨的磨损、破坏,并促成骨本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象。

骨刺既非完全由骨构成,也不尖锐如刺,是关节的边缘、末端,呈唇状样的骨骼增生物。因此骨刺不是病。

骨质增生最常见的部位是人体负重的大关节,尤其膝关节,其次是人体脊柱关节,尤其是颈腰椎,除此之外,还有负重的跟骨骨刺也非常常见。

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骨刺是怎么产生的?

人到了一定年龄,身体的各个组织器官发生了退化,骨组织也不例外。

因此,退变是产生骨刺的基础,再加上先天遗传因素,先天关节结构异常;后天性关节面平整,损伤或机械性磨损,关节畸形引起的关节对合不良,关节不稳定等等因素,使得每一个个体的骨质增生程度也不一样。

1、人未老,骨先老

主要是骨关节随着年龄的增长逐渐退化,当骨与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤,造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性,骨与骨直接接触而磨损日益严重。

人体为了减轻异常受力产生的影响,就在骨关节边缘上增生一部分,增大接触受力面积,属于正常老化的现象。

2、关节部分过度运动

关节韧带的劳损和松弛,造成了关节在活动的过程中变得不稳定,这种不稳定会刺激大脑产生一条命令:让血液里的钙质在关节周围沉积、加强加固关节的稳定性。

久而久之,就形成了X片上可以看到的骨刺。

3、体重超标

体重超标加重了机体负重关节的负荷,使得关节软骨过度受损,劳累,引起骨刺。

同时,在体重增加的同时,关节周围的肌肉、韧带等维持关节稳定的组织并没有增加,关节的稳定性减弱,在活动时关节容易发生拉伤、扭伤等,这些也是诱发骨刺的因素。

4、骨细胞代谢异常

软骨细胞衰老后,细胞的代谢会发生变化,产生很多化学物质。其中有些化学物质能够促进骨刺的形成。

骨刺的症状

大多数骨刺,并不会引起症状。可能在进行体检或因其他疾病拍摄X线片时,偶然发现骨刺的存在。少部分患者可能会出现关节疼痛和运动功能障碍等。

骨刺所引起的症状有以下三种:

1、疼痛

骨刺的原因是因为软骨的损伤,软骨的损伤也可能会出现疼痛反应。

2、关节僵硬

因骨刺而降低关节的活动度,会让关节变得较僵硬。

3、肌肉萎缩、酸麻

如果骨刺周围刚好有神经的话,神经很有可能会遭受压迫,导致酸麻无力或是肌肉萎缩等症状。

具体症状取决于骨刺的位置。当骨刺压迫周围的神经、肌腱或其他结构时,会引起相应的症状:

如疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等;

腰椎骨刺压迫神经根引起腰腿痛、下肢无力、麻木等;

颈椎前方的骨刺甚至可压迫食管、气管,引起吞咽异常、呼吸困难等;

关节周围的骨刺有时会限制关节活动范围。

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