如果腰椎管狭窄，腰足软弱无力怎么办？

腰椎椎管狭窄症，是骨科的常见病，病程缓慢，好发于40～50岁之间的男性。其发病原因十分复杂，有先天性的腰椎管狭窄，也有由于脊柱发生退变性疾病引起的，还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰手术后引起椎管狭窄。其中最为多见的是退变性腰椎管管狭窄症。

案例分享

老王，45岁，公司职员，每天对着电脑，一坐就是8个小时，有的时候还会加班到很晚，以致每天大部分时间都是坐着。由于长期坐着工作，且坐姿不正确导致腰部出现了各种症状。开始时只是出现了短暂的腰部疼痛，揉揉或者回家趴一会儿就会缓解，没有在意。但是慢慢随着工作量的增加，腰部的疼痛感越来越强烈，且伴有腰部活动受限，甚至出现下肢疼痛麻木等症状。出现这些病症后，老王非常害怕，开始担心自己会不会残疾，于是在住所附近的门诊接受了检查，诊断为腰椎间盘突出和腰椎管狭窄。

除了规范的理疗和药物治疗外，我又推荐他服用五加皮酒。1个月后，他告诉我现在整个人都感觉非常轻松，腰部活动自如，下肢麻木的症状也逐渐减轻了。

推荐用方

五加皮酒

【组成】刺五加皮150克 白酒500毫升

【制法】将刺五加皮浸泡在白酒中，半月后饮用。

【用法】每日1次，不超过30毫升。

【功效】益气补肾，舒筋活血。

【适用人群】腰椎管狭窄症见腰足软弱无力者。

【专家提示】五加皮酒为温补之品，若阴虚火旺之人不宜服用。

【小贴士】刺五加皮与五加皮的异同。

两者都有补肾，强筋骨的功效，五加皮用于祛风湿、利水消肿，刺五加皮用于虚劳羸弱。

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腰椎椎管狭窄症

患者典型的症状可包括：长期腰骶部痛、腿痛，双下肢渐进性无力、麻木，常迫使患者下蹲休息，疼痛亦随之缓解，但行走后症状又重新出现(此即为马尾间歇性跛行)，行走困难。其中麻木可由脚部逐渐向上发展到小腿、大腿及腰骶部，腹部出现束带感，严重时出现大小便异常，截瘫等。做腰部过伸动作可引起下肢麻痛加重，此为过伸试验阳性，是诊断椎管狭窄症的重要体征。

如果我们自己或身边的人出现以上的症状，建议及时到医院骨科就诊，通过腰椎CT、MRI可以确诊。

在治疗本病上，有非手术和手术两种方法。非手术疗法有腹肌锻炼、腰部保护、局部理疗以及中医药治疗和硬膜外封闭术。如果经非手术治疗无效，出现明显的神经根症状，或对于继发性腰椎椎管狭窄，出现进行性加重的腰椎滑脱及伴有腰椎侧凸或后凸者，则建议手术。