得腰椎间盘突出症的四大诱因

随着现代城市工作生活方式的改变，腰椎间盘突出也逐渐的“恋上”了办公室一族。与其他人群相比，他们的生活和工作压力更大，更容易患上眼椎间盘突出。那么腰椎间盘突出症的诱因都有哪些呢?

腰椎间盘突出症的四大诱因

一、脊柱畸形或脊柱生理曲度的改变，脊柱畸形如对称或不对称的移行椎、脊柱侧弯或畸形的腰椎是腰椎间盘突出症的诱发因素。

二、过度负荷，从事体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊柱负重100kg时，正常的椎间盘间隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，则椎间盘压缩1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

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三、急性损伤，济南股骨头医院的专家表示，急性损伤如腰背扭伤，并不能引起腰椎间盘突出。临床上严重的脊柱骨折，椎体压缩1/3~1/2以上，亦少有椎间盘纤维环破裂，使椎间盘向椎管内突出。但是，可使椎间盘软骨终板破裂，使髓核突入椎体内。外伤只是引起椎间盘突出的诱因，原始病变在于无痛的髓核突入内层纤维环，而外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的5层纤维环引起疼痛。

四、长期震动，汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力较大。经测定驾驶汽车时椎间盘压力为0.5kp/cm2，当踩离合器时，压力增加1kp/cm2。长期反复的椎间盘增高，可加速椎间盘退变或突出。同时震动亦影响椎间盘的营养。试验中显示，震动频率为5Hz，随震动时间增长，髓核、内层纤维环和外层纤维环的水含量亦随之逐渐减少，特别是髓核内。同时椎间盘内的氧张力及细胞活动度亦明显减低。这些亦是震动通过对微血管的影响而发生的变化。

腰椎间盘突出症的诱因还有年龄、身高、种族、遗传因素、吸烟、糖尿病等诱发因素。我们应该对自己的身体健康有一定的认识，积极的预防是防止腰椎间盘突出的最好方法。