颈椎病感觉头晕目眩，教你两个小妙招

有一些颈椎病患者可能会出现起床的时候啊头就晕，或者呢转脖，脖子有一种天旋地转的情况，出现这种情况是由于颈椎的一些小关节出现了短暂的坐位，或者呢是关节上压力的变化造成的，这种情况是生理性的，在降生之后不伴有任何的疼痛不适症状，但是要是我们不管它，久而久之也会影响我们的生活。今天呢就给大家两个小妙招，缓解头晕的情况。

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第一个妙招，就是把老丝瓜切碎，炒至微黄，给它揉成粉末，每次呢时刻用热水给它服下去。老丝瓜呢，它有筋络贯穿，类似人体的经络，借脑丝瓜气来导引人体的经络，使气血通顺，治疗颈椎病。

第二个妙招，就是坐着看剧，或者在办公室的时候呢，可以做一下。左右旋转啊，左右侧屈，前点头，后仰头，然后呢，再搓搓面部，像这些动作，可以在一定程度上得到改善。