脊髓损伤如何预防肌肉萎缩？

伴随着现代交通事业、体育事业、工矿产业的发展，意外产生了一个副作用，那就是脊髓损伤逐渐呈现出高发趋势，脊髓损伤大多是由于外伤性因素引起的，会导致损伤平面以下的运动感觉功能障碍，患者面临截瘫或四肢瘫的困境，给正常生活带来严重影响，甚至生活无法自理。

部分病情较重的患者会遗留终身残疾，后半生都离不开轮椅和病榻前，因此关节长期无法活动，自然容易产生关节挛缩和肌肉萎缩的现象，给患者带来进一步伤害，那么脊髓损伤如何预防肌肉萎缩?

一、保持躯干和肢体的正确体位，有助于预防关节挛缩和褥疮。

肩：肩关节应处于外展位，以减少后期发生挛缩和疼痛;腕关节通常用夹板固定于功能位。

手指：手指应处于微屈位，每日进行髋膝关节被动伸屈外展内旋活动5~6次，每次5min。给病人双足穿防旋鞋或使踝关节处于背屈90°，防止踝关节屈曲挛缩。

脚：防止足下垂，两下肢可用软枕垫起，保持肢体功能位，足背屈90度。也可将足部用带子牵拉，让膝关节保持屈曲10~15度的功能位置。

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二、鼓励病人主动运动，充分调动有活动功能的肌肉。

如下肢瘫痪的病人，嘱其刻苦锻炼上肢肌肉;下肢部分瘫痪的病人，让存在功能的肌肉得到充分的锻炼，使其尽量减少肌肉萎缩，同时也有利于预防各种并发症的发生。

脊髓损伤如何预防肌肉萎缩?以上便是关于此问题的简短介绍，希望大家阅读上文之后有大致的了解，对于脊髓损伤患者而言，在病情恢复期进行力所能力和针对性的康复训练是预防肌肉萎缩的重要举措，除此之外，患者朋友还需要接受前沿的综合治疗方案。