偏瘫病人如何步行锻炼

脑血管病的致残率很高，脑血管病偏瘫患者步行康复是独立生活的重要步骤，也是康复过程中的跃进。脑血管病患者是否能恢复独立行走，主要取决于病情的轻重及继发性关节崎形、肌萎缩等因紊，另外也与年龄、心肺功能、合并症等有关。早期预防关节崎形和肌肉萎缩，经过恢复期有计划地锻炼，可使患者重新站立起来，借助于辅助工具使患者学会和锻炼步行，以达到独立生活的目的。
   步行前应做好充分的准备锻炼，其内容包括心理准备、躯干肌肉锻炼、下肢各关节活动和平衡训练。现分别介绍于下:
     1.心理准备
     对直病和长期卧床患者，学习步行前应作好思想准备.避免精神紧张。要对病情有个全面认识，树立战胜疾病的坚强信心，不自卑，下大决心.相信依靠自己的顽强毅力可以克服一切困难，这是步行锻炼取得成功的关键。但另一方面也要防止患者对自己的瘫痪缺乏足够的认识，初学步行锻炼急于求成，蛮撞前进而跌倒.甚至发生骨折。尤其是后项叶病变患者容易出现体象障碍，更应注愈，不急不躁，循序渐进。
    2.姐干肌肉锐炼
    主要是锻炼背肌、腹肌和学会向上、向下、向左、向右、左右翻身.以增强躯干肌力，这些锻炼均在床上进行。
     3.平裔翻炼
    如果上述锻炼进行较顺利时，可考虑坐起来锻炼。嘱患者在扶持下坐起.锻炼坐卧平衡，1周后若无不适则进行双下肢垂在床边的坐位.坐稳1周后可下地坐椅，无不适者可在监护下坐椅子上做左右前后倾活动。以上锻炼每次坚持10分钟，然后练习站立平衡。
    经过上面的准备锻炼阶段后，即可进入最后步行训练阶段，这又分三个步骤:
    (1)站立训练又可分为助手扶助站立、坐椅站立、扶杖站立和站立时身体左右转动、左右侧弯和前后倾。
    (2随步练习:重度偏瘫者由助手协助步行.中度偏瘫者在平行木内或围车内训练，中、轻度偏瘫患者可扶手练习。
    (3)上下台阶练习:走平路练习平稳后开始上下台阶练习。这比平地练习更加困难，开始阶段必须有人保护及协助，严防跌倒。
     必须提出注惫的是，步行锻炼时若息者的血压超过200/120班米汞柱或低于80/50班米汞柱，常有头晕、头痛时不应进行练习;心力衰竭或合并肺部感染者哲缓练习。

温馨提示：本文只是简单的做了一个介绍，对于具体的病情分析都不能代替专业的医师的实际诊断，想了解更多具体的截瘫的知识请与我院医师在线交流，我们会谒诚为您回答。