39岁男子每天除了睡觉就是玩手机 长期斜躺险致偏瘫

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结束了一天繁忙的工作，回到家中往沙发这么一歪，瞬间全身肌肉放松，舒服啊!可这种斜躺对人体的脊柱伤害很大。无锡39岁的李先生就因为长期不良姿势差一点偏瘫。

记者在医院见到李先生时，他正在医生的帮助下练习如何正确卧床。他一脸苦笑的告诉记者，真的没想到躺着玩手机会有这么严重的后果：“早上起来就感觉呼吸有点困难，喘不过气来的感觉。”

李先生说，自己是自由工作者，平时空闲的时间很多。每天除了8个小时的睡眠时间外，其余时间基本手不离IPAD和手机。坐姿也是怎么舒服怎么来，不是斜在靠背上就是整个人挂在椅子上。

早在两年前，李先生就有轻微症状了，发现手麻脖子不舒服，当时仗着自己年轻也就没在意。没想到现在后果那么严重：“核磁共振下来就剩一条线了，那个椎髓真的很恐怖。”

而医生的诊断是：椎间盘突出、骨刺的骨质增生、脊髓严重受压。最厉害的时候，脊神经就被压的薄薄一层。“这个病人现在症状已经很重，已经开始四肢无力的症状，再进一步加重可能会引起瘫痪。”

万幸这次李先生及时就医治疗，手术后恢复良好，再过一周就可以出院了。医生建议，休息的时候还是要保证一个良好的坐姿，及时纠正不良习惯，切勿长期躺卧看手机。