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脑中风后遗症预防偏瘫

脑中风后遗症预防偏瘫,偏瘫预防在平时也要注意,那么预防偏瘫该怎么办呢?下面就为大家来介绍下脑中风后遗症预防偏瘫的方法。

轻度偏瘫病人虽然尚能活动,但走起路来,往往上肢屈曲,下肢伸直,瘫痪的下肢走一步划半个圈,这种特殊的走路姿势,叫做偏瘫步态。严重者常卧床不起,丧失生活能力。按照偏瘫的程度,可分为轻瘫、不完全性瘫痪和全瘫。

轻瘫:表现为肌力减弱,肌力在4-5级,一般不影响日常生活,不完全性瘫较轻瘫重,范围较大,肌力2-4级;

全瘫:肌力0-1级,瘫痪肢体完全不能活动。

现如今,因为各种因素,疾病病发率也在逐年的上升,其中多见的就有中风偏瘫,其实,健康的生活才是预防中风偏瘫的根本。

1、清晨醒来以后应继续在床上躺几分钟,然后再缓慢起床,切记不要立即起身,起床的时候,动作也不要过猛。

2、早晚一杯水,大有好处。为了补充晚上睡眠时丢失的水分,避免导致备注粘稠,请在晚上睡觉前和早晨起床后各喝一杯温开水,必要时,在夜间醒来的时候,还可以再喝一杯。

3、血小板的血液凝固作用增强。做好中风的护理是很有必要的。血小板的聚集力在早晨6~9时明显增强,血液的粘稠度也增加,因而导致血液的凝固性增大,使发生心脑血管梗塞的机会增多。

4、高血压和冠心病患者起床后,在喝水的同时,最好服用降压药和扩张冠状动脉药,以避免血压波动和上升过快和心脏供血不足。

5、锻炼时间最好改为晚上,并根据自己身体情况选择力所能及的运动,如散步、慢跑、快走、太极拳、气功、健身操等,切记不要从事剧烈活动。另外,要选择自己熟悉的场地锻炼,以防因天黑看不清楚,而发生意外。

以上就我们对“脑中风后遗症预防偏瘫”的全部介绍了,如果您还有什么不懂的地方请您点击我站的其他文章或咨询在线医师,希望您家庭和睦幸福!

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