股骨头坏死护理保健

股骨头坏死护理保健，股骨头坏死是现在常见的疾病，那么股骨头坏死护理该怎么办呢？下面就为大家来介绍下股骨头坏死保健方法，一起来看看吧！

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。

激素药亦会导致本病的发生。中医认为疾病发生原因为外因和内因，且内因外因相互作用，使人体阴阳失去平衡，气血的失恒而生疾，亦称"髀枢痹"、"骨痹"、"骨萎"。

股骨头坏死保健

●注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。

●忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。

●忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。

●腋下架双拐减轻负重。

●加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。

●补钙加服维生素D，增强钙吸收(医生指导下服用)

●控制饮食，不要使体重持续增加。

●预防骨折，防止骨关节面塌陷。

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