脊髓损伤饮食注意事项

脊髓损伤在日常生活中并不少见，而且可见于任何年龄阶段，此病多是由于外伤性因素引起的，交通运输从业者、高空作业者、运动员等是此病的高发人群，大部分脊髓损伤患者都患有程度不一的肢体功能障碍，情节严重时终身残疾，给家庭和社会带来了沉重的经济负担。

脊髓损伤恢复周期相对漫长，除了在院的临床治疗外，患者长期间都在居家康复，因此需要更加重视家庭护理工作，患者家属要给患者创造安全舒适的环境，还需要注重患者的饮食，下面就为大家介绍：脊髓损伤饮食注意事项

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脊髓损伤饮食应注意每天吃各种食物，不要挑食多吃高纤维食物;不要吃太多的脂肪和糖，尤其是肥胖患者;多吃蔬菜和水果。每天喝足够的3000 毫升饮用水，有助于定期排空膀胱，保持清洁，防止泌尿道感染，也有助于软化粪便。脊髓损伤饮食应注意：水质必须干净，如果不干净，应煮20 分钟，冷却后饮用。

水果、蔬菜、豆类、糙米和全麦富含纤维。多吃这些食物可以使粪便变软，容易排出，减少对软便的需求。脊髓损伤饮食还应知道，高纤维食物必须与每天3000 毫升的水相匹配，以有效满足健康饮食的要求。你可以喝适量的茶、咖啡或果汁来代替一些饮用水。牛奶提供蛋白质、维生素和矿物质也很重要。