中风偏瘫后，康复锻炼时应注意什么？

中风偏瘫后要注意两个问题，以免留下终身遗憾。
　　其一，要及时康复治疗，不能一味长期卧床静养，否则会引起褥疮、肺感染、肌萎缩、挛缩、骨质疏松，忧郁状态等综合症。长期卧床还会引起肌蛋白的分解。有关研究证明：人的肩关节固定7天不活动所致的挛缩，要治愈需52天，如固定2周则挛缩的治愈需121天，说明短期静止不动就可致关节挛缩，时间越长将来需要治疗的时间也会更长。
　　其二，提倡早期康复训练，但并非随意乱练，对于功能锻炼：大多数病人都知道，偏瘫患者应该早运动、多运动，而病人却不知道应该怎么去运动，甚至很多患者把康复训练误认为是一种肌肉力量的训练。在这种观念的影响下，好多无肌力的一味的训练力量，如上肢拉力、手握力，下肢踢腿、或每天坚持长距离的走路，由于坚持这种非正规的锻炼，结果加强了上肢屈肌和下肢伸肌的肌肉张力，最终导致肌痉挛，行成了上肢屈曲，下肢僵硬、膝过伸、足内翻、走路划圈等典型的病态症状。
　　当这些错误的运动模式一旦被人的大脑接受后，再想靠自身去改变，很是困难，如一再坚持这种训练模式，只会不断地促进并加强大脑对它的记忆，即强化异常的运动模式。如不及时停止，不仅改变不了原有症状，还将很快形成新的错误的运动模式，导致肌痉挛状态越发严重。阻碍疾病的恢复而留下后遗症——终身致残。
　　因此偏瘫患者的治疗要在康复专业人员指导下科学地训练，治疗前要给病人制定详细的训练计划，注重形态的纠正，强调以病人主动运动为主的训练， 使大脑的感受器接受正确的传入信号，促使大脑的可塑性发展，这样才能使丧失的肢体活动功能逐渐得到恢复。