偏瘫康复-中风的注意事项都有哪些？

平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，心情开朗，要注意控制血压，血压高可用降压*，抗凝*阿斯匹林配合中*龟-龙-脑康，防止脑梗塞复发三分治七分养,要做到：
    l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下；
    2.血糖,血脂控制在正常范围;
    3.积极治疗心脏病;
    4.戒烟,戒酒;
    5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;
    6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等；
    7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米），从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。