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多发性硬化症护理的方法介绍

多发性硬化症护理的方法介绍,多发性硬化症发病很让人受折磨,那么多发性硬化症护理要怎么做呢?下面就为大家来说说护理多发性硬化症的方法,希望对大家有用!

1、平时要注意保持良好的心态,既然已经来了,就不能逃避。所以,平时可以做一些自己喜欢的事情,忘掉自己是个病人,而且也不要把自己当作病人看待。

2、注意不要感冒。锻炼身体,增强体质!MS患者就是因为体质弱,容易成为易感人群。所以每天要坚持锻炼身体!通过增强体质来预防感冒。

3、远离公共场所,最好每天到环境好的公园或者绿化多的地方走走。到医院或者人多的场合要带口罩!春秋交替时节一定要注意天气,记得加减衣服。

4、锻炼身体以自己的情况为宜,不能勉强,能走的就走走,能动手的就动动手,能小步跑就慢慢跑,每次时间不要过长,开始10分钟,以后适应了再增加到20-40分钟。

5、夏天不要在太阳下暴晒,不要洗太热的热水澡(桑拿最好不洗),吃饭不要太咸,平时注意补钙。

以上就我们对“多发性硬化症护理的方法介绍”的全部介绍了,如果您还有什么不懂的地方请您点击我站的其他文章或咨询在线医师,希望您家庭和睦幸福!

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