有哪些措施可以有效预防截瘫

目前车祸引起的截瘫患者不断增多，给患者带来了极大的影响，给患者的生活带来不便，我们都应该采取措施，尽可能的进行预。那么有哪些措施可以有效预防截瘫，希望对你有所帮助。

1、避免泌尿系统感染：早期常规留置导尿管持续导尿，伤后2-3周，改为4-6小时放尿一次，使膀胱有规律的膨胀和收缩，鼓励多饮水，每日3000毫升，膀胱冲洗，1-2次/天，以冲出膀胱内的沉渣，数周后拔除导尿管，训练排尿功能，可用手掌轻轻按压下腹部，协助比如排尿。

2、调整情绪，保持情绪稳定，谨防过度疲劳：极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，要注意保持乐观愉快的心情，无论节日期间遇到什么情况，都切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊，保持“拿得起放得下”的心态。

3、避免严寒刺激：特别是外出访友、游园时，注意戴手套、帽子、围巾、大衣等。早晚一定要注意及时添加衣服。

4、适宜吃热量高和营养丰富的食物：如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，禁忌烟酒，膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇，多吃鲜枣、柚子、柑橘等含维生素C多水果和新鲜的绿叶蔬菜。

温馨提示：以上介绍关于有哪些措施可以有效预防截瘫的相关内容，相信大家有所了解了吧，希望能够帮到大家。及早意识到截瘫预防的重要性，并采取科学有效的预防措施，如果还有疑问可与我院在线专家联系，祝你早日康复。