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在学舞蹈和武术的孩子家长,必须知道这些事!

孩子是祖国的花朵,现在很多父母为了让自己的孩子长大后多才多艺,女孩将来有优雅的气质,男孩有阳刚之气,让孩子参加各种舞蹈和武术培训班。从国标舞到民族舞,从芭蕾舞到武术等等,每天放学后有多少孩子在参加各种舞蹈和武术培训。舞蹈和武术培训中都需要把韧带拉开,而基本的内容之一是下腰。跳舞武术确实可以改善形体,提高孩子们的艺术气质,促进身体各部分的生长发育。

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但是,殊不知在学习舞蹈的过程中,下腰或者摔倒有可能造成脊髓损伤。虽然并不是每个孩子都会发生,但是值得引起家长和舞蹈老师的关注。小尤是某著名医科大学康复医学的学生,最近她在实习的时候遇到一个小朋友因为练习舞蹈下腰的时候导致脊髓损伤,到医院康复治疗,小尤非常希望把这个病例分享给所有培养孩子舞蹈和武术的家长。

小朋友瑶瑶,今年才5岁,因为练习跳舞时下腰突然摔倒,随即感到双下肢无力麻木,感觉丧失而被送来医院就诊。经过检查,医生确诊瑶瑶为胸段脊髓损伤,这突如其来的打击对瑶瑶的父母简直是晴天霹雳!完全打破了平静的生活。经过一段时间的治疗,瑶瑶已经出院了。但是出院后,瑶瑶还需要进行长期的康复训练。从现在开始。瑶瑶的爸爸妈妈就踏上了每天陪伴瑶瑶漫长的康复之路。

根据临床上的统计资料,下腰引起孩子的脊髓损伤案例逐年增多。儿童下腰导致的脊髓损伤被称为无骨折脱位型脊髓损伤,无骨折脱位型脊髓损伤多发生8岁以下的儿童。为什么下腰会导致脊髓损伤呢?这主要是与儿童脊柱特点相关。

儿童的颈椎和胸椎比较灵活,椎体周围的韧带比较松弛,所以结构不稳定。10岁以下儿童的椎体关节活动度大,轻微的外力作用就容易发生滑脱。脊髓跟脊柱相比更不容易发生变形。8岁以下儿童脊柱自身弹性大,周围组织弹性好,在外力作用下椎体发生移位 时可以自己复位。当患儿下腰时,胸椎过度伸展,椎管内容易狭窄,而颈椎和腰椎等位置相对固定,脊髓也相应的被拉伸了,而当脊柱已经变形到一定程度时,脊髓还没有发生相应的形变,当突破生理极限时,上下椎体脱位,突发脱位之后,在肋骨,肋间肌以及外力的作用下,脱位的椎体会自行复位,继发引起脊髓的缺血。如果在孩子下腰摔倒后搬运处理不当,进而会发展为脊髓损伤。通常会表现为感觉障碍,运动功能障碍,大小便失禁等。

发生脊髓损伤后应该如何做呢?

发生意外之后要及时制动,送往医院进行治疗,以免情况进一步的加重。当实行手术治疗,解除病因和压迫之后要及早的进行康复治疗,及早地康复治疗可以明显的降低儿童无骨折脱位型脊髓损伤的致残率。预防并发症的发生,比如说预防褥疮的发生,肺部的感染等。

如何预防下腰导致脊髓损伤呢?

避免不适当的剧烈的大幅度运动,尤其是颈椎,胸椎的过度伸展。避免过早的学习舞蹈,在跳舞之前要做好热身,运动中注意防护。通过各种途径,加强对父母和老师的宣教。其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈并非越早越好。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

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