给大家介绍些脊髓空洞症的预防小妙招

脊髓空洞症是一种脊髓神经发育异常引发的病症，而且是一种难治疗的疾病，很多患者在长期治疗中采用了多种不同的方法，始终没有达到理想的效果，不但身体承受了太多的痛苦，还给家庭经济增加了不少的负担。为了能减少脊髓空洞症的发生，日常预防措施应提前做好。

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脊髓空洞症的预防措施主要有以下几点：

1、煮食烹调时应该避免用猪油，此外应减少蛋黄和内脏类与过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类和水果与足够水分。

2、褥疮是急性期常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身的时候要留意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。

3、平时生活饮食原则为：以高纤维和低脂肪和低油与低胆固醇饮食为预防脊髓空洞症主要的方法。

4、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A和C、E、矿物质硒等，起到能同时抑制体重及维持长期复健所需之能量消耗。

5、饮食摄取上应该防止高热量食物如：油炸和肥肉和甜点与蛋糕、冰淇淋或者是汽水、红茶饮料等也是预防脊髓空洞症的方法。

6、应该注意防寒防感冒，会导致诸多并发症，阳光充足时可晒一会儿太阳，要根据时节及时更换衣物。

温馨提示：脊髓空洞症常常是相关原发性疾病的继发表现形式，一旦患上此病，轻则失去痛觉，肌肉萎缩、关节畸形、手指或足趾僵直;重者颈肋、脊柱裂变，吞咽困难、失音、大小便失禁及彻底瘫痪。因此，得了此病应及时尽早的治疗，同时为了病情可以尽早的恢复。