股骨头坏死的护理实践与研究

医学专家介绍，股骨头坏死的护理实践与研究，对于股骨头坏死这种常见的骨科疾病，不仅要注重其治疗过程，在治疗过程中还应该注意其护理工作，因为配合良好的护理工作，可以让疾病恢复的事半功倍。

中国医科大学对股骨头坏死的护理做出了更多的实践与研究，对于股骨头坏死的患者来说，首先应该注意“合理饮食”。

饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

股骨头患者每天要摄入充足的钙质，多食牛奶、酸奶、冰淇淋等乳制品。在家中家属可以为患者多做些动物骨头汤，这些都可以提高患者伤口的恢复，增强患者的体质，使股骨头坏死的部位的新骨头能更新的快些。

一定要加强髋部的自我保护意识，股骨头坏死患者如果在家进行治疗，在注意治疗开始时，尽量使用拐杖帮助走路，可以减轻身体对腿部的负重。股骨头坏死的患者家属可以帮忙按摩，避免肌肉萎缩，后期就要下床进行活动，活动量要从小到大。

但是也警惕大家，股骨头坏死死患者应避免长时间的站立，早期要适当的在床上休息。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

股骨头坏死的治疗和康复，复健锻炼是不可缺少的，这些锻炼也被称为“功能锻炼”，这时我们应嘱咐患者要以自动为主，被动为辅，过程主要从由小到大，由少到多，逐步增加的方式进行，并根据患者股骨头坏死的分期以及各个的体质，选择适宜的坐立卧的锻炼方法。

对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。股骨头坏死患者家属应该在日常生活中，多关注患者的病情以及心理变化。

要时刻注意在家中要有人陪伴患者，最好不要让患者单独在家，万一股骨头坏死患者发生突发事件可以有人立刻送入医院，争取抢救时间。

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