股骨头坏死护理的几方面有哪些？

股骨头坏死护理包括哪几方面?股骨头坏死护理对患者的康复有一定的促进作用，主要包含内容就是锻炼和饮食。另外需要注意的就是控制情绪，一定要保持乐观积极的心态，股骨头坏死患者的情绪要不太急躁，慢慢来循序渐进，股骨头坏死治疗时一定不能操之过急，要学会控制和调节自己的情绪。

股骨头坏死护理之一适当进行功能锻炼

股骨头坏死患者进行运动锻炼时需在医生指导下进行，当发现在功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁又或者轻微疼痛时，不要担心这些均是正常反应，一般稍事休息就会缓解的，不过要是疼痛的比较厉害的话就需要减少运动量了。这也是股骨头坏死护理中需要注意的问题。

股骨头坏死护理之二改变不良饮食习惯

股骨头坏死护理还要注意控制住饮食，不要出现暴饮暴食的情况，要注意戒酒戒烟，这些都不是好东西，还有激素类药物都不易经常服用，这是股骨头坏死的日常护理办法之一。

股骨头坏死护理之三控制饮食的摄取

临床医生告诉我们，如果是髋部外伤导致的股骨头坏死，饮食应该以进补为主。他们为患者制定了具体的饮食计划，晚餐可配以牛奶、油箭荷包蛋和面条。午餐配以牛奶、馒头、红烧肉、豆腐、炸鱼、虾皮等，以促进伤骨和血管的再生与修复。而非外伤所致的股骨头坏死的饮食，要进行补钙、控制脂肪摄入。

股骨头坏死护理之四增加钙的补充

股骨头坏死治疗过程中，对于酒精，激素和血脂异常引发的股骨头坏死的饮食，除了要增加钙质外，要吃低脂肪的食物，控制体内脂肪总量。全天脂肪摄入量占总热量的1/6左右，以维持正常的血脂浓度，保障身体所需的总热量。