股骨头坏死的护理方法有哪些?

股骨头坏死患者早日康复离不开患者家属对患者的精心护理。正确的护理方法可以帮助患者预防并发症的出现，帮助患者早日康复，摆脱疾病困扰。那么，股骨头坏死的护理方法有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

股骨头坏死的护理方法有哪些

1、注意休息，局部保暖。

2、功能锻炼：应帮助患者进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。

锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。

每次活动量以不引起第2天的关节症状加重为限。

配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波、微波、蜡疗等理疗，以起到解除肌肉痉挛，改善血液循环、消炎、止痛等作用。

3、饮食护理：给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物，饮食应多样化，保持均衡并富于营养。

4、局部热疗：局部进行热疗可以改善血液循环，促使炎症消散及损伤修复。常用的如TDP治疗机、微波治疗仪等。

5、做好生活护理：关心患者、鼓励患者树立信心，保持良好的情绪。

6、对股骨头坏死患者有益的食物

(1)、股骨头坏死患者同时患有肝病、肾病或糖尿病等疾病者，饮食营养的调配必须兼顾病情的需要，否则不利于整体健康的恢复。

(2)、绝对禁烟酒，多食牛奶、鱼、虾、蛋类新鲜蔬菜等食物，使骨中钙、磷沉积量增多。

(3)、股骨头坏死患者由于功能障碍，活动减少，要注意预防便秘的发生。

特别对于老人，注意增加粗纤维含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉、凉薯等。以促进肠蠕动，预防便秘的发生，为预防泌尿道系统合并症，应鼓励患者多饮水。

(4)、在骨修复过程中，必须注意及时补充各种营养素，供给合理的膳食。原则上给予高钙、高蛋白、高维生素的饮食，科学合理地调配。

此外，股骨头坏死患者每日户外晒太阳1-2小时，因为日光中的紫外线照射皮肤后，使皮下组织的脱氢胆固醇能够合成维生素，可以促进骨修复。对无法晒太阳的患者要补充维生素。

以上就是对于股骨头坏死护理方法的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中帮助股骨头坏死做好护理工作，减轻患者身体负担，帮助患者早日康复，摆脱疾病困扰。